Kurse

Geburtsvorbereitungskurs (Paare) *

Damit Sie sicher und selbstbestimmend in die Geburt gehen! In diesem Kurs geht es darum, Ihnen so viel Wissen wie möglich rund um Ihre Schwangerschaft mitzugeben. Sie lernen, die Geburt zu verstehen und Unsicherheiten abzubauen.

Lernziele: Schwangerschaftsverlauf, Körpererfahrung, Geburtsprozess und Gebärmöglichkeiten, Risiken und Kaiserschnitt, Partnermassage und Entspannungsübungen, Atemtechniken, Stillvorbereitung und Erfahrungsaustausch mit anderen werdenden Müttern.

7 x 2 Stunden | * die Kurse sind in Planung.